1、一般普通甜玉米、新鮮玉米 ， 在水開后 ， 隔水蒸10-15分鐘即可；若是糯玉米、黏玉米、老玉米需多蒸5-10分鐘 。隔水蒸出的玉米 ， 由于沒有浸泡在水中 ， 蒸好后還可在鍋內燜幾分鐘 ， 營養便不會流失 。
【蒸煮玉米一般需要多少長時間 煮玉米需要多長時間】2、玉米中含有大量的蛋白質、氨基酸、維生素、纖維素以及胡蘿卜素等營養物質 ， 營養價值含量較高 ， 放水里煮很易導致玉米營養成分流失 ， 導致其營養價值下降 ， 而蒸玉米可以最大程度上保留住玉米的營養成分 ， 所以一般建議蒸玉米較好 。
猜你喜歡
- 立春的氣溫一般是多少 地區不同溫度不同
- 年夜飯一般吃什么
- 一般生女孩胎心是多少 胎心能看出胎兒性別嗎
- 主桌一般在哪個位置
- 公交車早上一般幾點開始
- 羽毛球線一般多久換一次
- 掃墓的花一般用多少支 掃墓的花用多少好呢
- 食品可以添加防腐劑嗎
- 玉米容重標準
- 玉米油可以用什么代替 玉米油用什么代替比較好