由于女性的生理結構比男性更特殊，因此她們更容易受到外部環境的感染，另外，床單和被褥不可能是無菌的 。因此為了避免感染，女性可以在睡眠時嘗試透氣性強，好的棉質內褲，款式應盡可能寬松 。月經期間，您還可以選擇具有防滲漏功能的生理褲 。
女性裸睡時應穿內褲， 注意床上用品的衛生條件，如果是兩到三天內更換床單，則可以裸睡，如果更換頻率不是很勤快，建議穿內褲，這樣可以寬松一些 。

【女生裸睡穿內褲么】

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