【涼席對折睡有哪些要注意的】

席子最好不要選用草席 ， 一般來說 ， 用繩子、蘆葦、稻草編織的席子輕易使人過敏 ， 而用竹、藤制成的席子則較少過敏者 。要防止涼席皮炎 ， 還應保持涼席清潔衛生 。每年第一次使用涼席前 ， 要涼席進行沸水燙傷 ， 或放在陽光下暴曬 ， 這樣才能不易殺死肉眼看到的螨蟲和蟲卵 。夏天人體容易出汗 ， 頭皮屑和灰塵容易浸透在墊子縫隙中;此外 ， 潮濕的環境更容易滋生螨蟲 。所以在使用過程中 ， 應該一天擦洗 ， 一周晾曬 。

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