1、促進寶寶發育
孕婦吃桔子可以補充維生素C,對孕婦本身及胎兒的生長發育都有好處 。尤其是父母皮膚偏黑的,孕婦可以多吃桔子,這類富含維生素C的水果,能使胎兒出生后皮膚白皙柔嫩哦 。
2、緩解孕婦嘔吐
【孕婦吃金桔的功效 孕婦吃金桔有什么好處】懷孕初期,胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸顯著減少,消化酶活性降低,并會影響胃腸的消化吸收功能,從而使孕婦產生惡心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等懷孕的癥狀 。
而孕婦吃桔子不僅能改善胃腸道不適癥狀,還可以增進食欲,加強營養,有利于胎兒的生長,一舉多得 。
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