1、吃飯不能喝水 。
2、因為吃飯時，水喝多了會浠釋沖淡胃酸，使胃液的PH值由酸性變為偏中性，不利于食物的消化 。
【吃飯不能喝水嗎 吃飯時能不能喝水呢】3、意見建議：有些人吃飯的時候喝水會促進食欲，越吃越多，而且不利于食物消化，容易造成積食 。還有一部分人是另外一種情況，這些人的習慣是每吃一口飯都會喝一口水，而且每一口飯都慢慢吃，這樣沒吃多少東西就吃飽了 。總之關于吃飯時喝水的利弊，正反兩種說法都有，暫時還沒有明確的答案 。

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