【每天早上吃煎餅果子之類的會胖嗎？】這類食物中淀粉和糖的含量比較高，有可能發胖 。至于會不會長胖，就看你吃的量了 。如果你吃得太多，你就會發胖 。如果你每天都吃，你會變胖的 。也就是早餐提供一天的能量，只要少吃或者不吃晚餐就不會胖，再加上晚餐后的運動 。另有數據顯示，一個煎餅果子的熱量約為1206卡，相當于一天的熱量攝入 。如果午餐和晚餐都要吃，就會發胖 。

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