當然可以 。
南瓜不宜與含維生素C的蔬菜、水果同食，也不宜與羊肉同食 。
【南瓜和蘋果可以一起吃嗎？】但蘋果含維生素c不多，每100克新鮮蘋果肉含糖15克，蛋白質0.2克，脂肪0.1克，粗纖維0.1克，鉀110毫克，鈣0.11毫克，磷11毫克，鐵0.3毫克，胡蘿卜素0.08毫克，維生素B1 0.01毫克，維生素B2 0.01毫克，煙酸0.1毫克 。
當然可以 。
南瓜不宜與含維生素C的蔬菜、水果同食，也不宜與羊肉同食 。
【南瓜和蘋果可以一起吃嗎？】但蘋果含維生素c不多，每100克新鮮蘋果肉含糖15克，蛋白質0.2克，脂肪0.1克，粗纖維0.1克，鉀110毫克，鈣0.11毫克，磷11毫克，鐵0.3毫克，胡蘿卜素0.08毫克，維生素B1 0.01毫克，維生素B2 0.01毫克，煙酸0.1毫克 。