【中暑怎么辦最快最有效 中暑的解決方法】1、出現中暑的癥狀，首先要給患者進行降溫，要盡快的將患者轉移至清涼的地方，用涼的濕毛巾，敷前額或者軀干，也可以使用濕的大毛巾或床單，將患者包裹起來，用電風扇，或者有涼風的電吹風或者是扇子為患者降溫，這時不要用酒精來擦拭其身體；
2、而重癥的患者，也應該轉移至清涼處，讓患者躺下或者坐下，抬高下肢，可以使用涼毛巾，對患者的前額和軀干進行冷敷，也可以使用大的濕毛巾把患者包起來，用電風扇促進其降溫，如果患者神志清醒的話，可以給他喝一些涼的飲料或者是淡鹽水 。
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