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請求騎自行車的過程

騎自行車生活百科


該方法步驟如下：
【請求騎自行車的過程】1.練習拉車 。習慣與車輛的關系，能夠控制車輛的停入 。拉車時做剎車練習，增加安全感和控制能力；
2.上下車 。將右腳向后伸直，這樣就可以從后方跨上來；
3.坐在墊子上 。腳尖貼地，雙手握住車把，腳尖保持身體平衡；
4.調整到垂直的感覺后，把腳放在即將摔倒的一側 。如果感覺右側快要摔倒，將右腳向下放在地上，控制身體平衡；
5.青蛙戲水 。同時，在自行車上把腳向后推，往前走 。踩踏板后，雙腳離開地面，同時向前滑行 。雙手控制方向進行訓練 。

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