【海帶可以和雞蛋一起吃嗎 海帶能和雞蛋一起吃嗎】1、海帶可以和雞蛋一起吃
2、從性味上來說，海帶性寒、味咸，雞蛋性平、味甘，兩者在性味上沒有配伍禁忌，可以同食 。
3、從營養成分上來說，海帶中含有豐富的膠質、蛋白質、維生素、以及碘元素、鉀元素等微量元素，而雞蛋中含有豐富的蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素，以及鈣元素、磷元素、鉀元素等微量元素，兩者從成分上來說互不相克，可以適量同食 。
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