1、青瓜洗凈切片 。
2、午餐肉切片，蒜苗切段 。
3、鍋內放入少量油（青瓜不吃油） 。
4、油熱下入青瓜翻炒 。
5、下少許鹽調味，鹽要在放入午餐肉之前下，否則午餐肉會很咸 。
【罐頭午餐肉怎么做好吃 罐頭午餐肉好吃的做法】6、青瓜炒至稍軟再加入午餐肉蒜苗翻炒 。
7、翻炒均勻即可出鍋 。
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