蠔油菜心 蠔油菜心怎么做


蠔油菜心 蠔油菜心怎么做


【蠔油菜心 蠔油菜心怎么做】1、主料菜心1把,蠔油2勺,生抽適量,大蒜,水淀粉 。
2、菜心擇洗干凈,把底部的老根切掉一點 。
3、鍋里坐水燒開,加油和鹽,先把菜心根部放入水中燙半分鐘左右 。
4、再把菜心葉子放入水中焯燙 。
5、燙好的菜心撈出控水,碼放盤子里 。碼放時發現盤子不夠長,我把特別長的菜心剪短放的 。
6、鍋燒熱,涼油下蒜末,炒香 。
7、加蠔油,加生抽,攪勻炒香 。
8、加小半碗水 。燒開后加水淀粉勾芡 。
9、蠔燒至湯汁濃稠 。把湯汁澆在菜心上即可 。

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