西紅柿泥需要煮熟嗎 西紅柿泥需不需要煮熟


1、需要 。生冷食物易引起腹部不適 。番茄里含有非常高的維生素和各種礦物質蛋白質 , 微量元素等 , 可滿足寶寶的生長需要 。
【西紅柿泥需要煮熟嗎 西紅柿泥需不需要煮熟】2、據營養學家研究測定:每人每天食用50克~100克鮮番茄 , 即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要 。番茄含的“番茄素” , 有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類 , 有助消化的功能 。番茄含有豐富的營養 , 又有多種功用被稱為神奇的菜中之果 。

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