【玉米筍要焯水嗎 玉米筍要不要焯水】1、玉米筍要焯水 。主料：玉米筍150克，青椒50克，輔料：蔥20克，大蒜20克，調和油10毫升，蠔油10毫升 。
2、將新鮮的玉米筍剝去外皮后用水沖洗一下；鍋中放入適量水，水沸騰后將玉米筍放入鍋中進行焯水處理 。
3、將焯過水的玉米筍從中間對半切開，青椒切塊、蔥切斷、大蒜切片 。
4、炒鍋中放入適量調和油，油熱后將蔥和大蒜放入鍋中爆香 。
5、將玉米筍放入鍋中，翻炒幾下后放入青椒，將玉米筍和青椒翻炒均勻 。
6、根據口味放入適量蠔油，翻炒均勻即可 。

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