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用空氣炸鍋怎么做鍋巴 用空氣炸鍋做鍋巴的方法

生活百科米飯


1、材料：米飯200克、黑芝麻10克、雞蛋1個、孜然粉5克、海鮮醬油1勺、辣椒粉5克、鹽3克、油適量 。
2、米飯煮好放到盤子里面 ， 放涼（也可以用剩飯） 。米飯放到容器里面 ， 放一個雞蛋、鹽、辣椒粉、孜然粉、黑芝麻、海鮮醬油 。用勺子把材料和米飯攪拌均勻 ， 把攪拌好的米飯 ， 放到保鮮袋里面 。用搟面杖搟平 ， 厚度1CM 。搟平之后把保鮮袋上面一層撕開 ， 保鮮袋下面不動 ， 只把上面的打開 。
【用空氣炸鍋怎么做鍋巴 用空氣炸鍋做鍋巴的方法】3、把米飯切成方塊狀 。炸鍋不用預熱！炸鍋在炸網上面放一層錫紙 ， 錫紙上面記得刷一層油 ， 之后再放切好的米塊 ， 上面和下面 ， 各烤15分鐘 ， 選擇200度 ， 在7、8分鐘的時候米塊上刷油即可 。

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