1、酸奶過期三天就不能喝了 。
【過期三天的酸奶能喝嗎 千萬不能輕易嘗試】2、過期的酸奶最好別吃，表面上看起來好像沒有變質，其實里面的營養成分流失比較多，而且還可能滋生出大量有毒有害的物質 。
3、酸奶過期后在溫度較高的環境下存放后，會導致有害細菌的滋生 。如果喝了過期的酸奶，有害細菌將會抑制人體腸道內的正常菌群，造成菌群紊亂，可以表現為肚子疼，嚴重時可導致腹瀉 。
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