牡蠣既不會擠奶 ， 也不會回奶 ， 牡蠣富含蛋白質 ， 脂肪和總糖它們還富含維生素A ， B1 ， B2 ， D和G ， 它僅是哺乳期婦女的營養物質 ， 但不會增加母乳 ， 如果要在哺乳期間增加母乳 ， 可以吃一些含蛋白質的食物 ， 例如魚湯 ， 豬蹄和花生湯 ， 大骨頭湯 ， 還可以在煮湯時添加適量的黃芪 。
【淡菜干是下奶還是回奶的】
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