【蛇果皮厚要去皮吃嗎 蛇果皮厚要不要去皮吃】1、蛇果的皮可以吃的 。
2、所有蘋果(包含蛇果)吃時最好不要削皮 ， 皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質,以及含有大量的膳食纖維 ， 維生素 ， 多酚等營養物質 ， 吃皮反而對健康更有益哦 。只是在口感方面 ， 沒有果肉那么細膩好嚼 。
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