麥片怎么做好吃 麥片的做法


麥片怎么做好吃 麥片的做法


【麥片怎么做好吃 麥片的做法】1、燕麥蜂蜜:選購一些不需要煮的燕麥 , 因為這樣的話會比較節省時間 , 同時我們用九十攝氏度的水將它泡開攪拌均勻之后 , 等到燕麥有一點涼涼的感覺的時候再將蜂蜜倒進去 , 這是因為太過高溫 , 很容易會破壞蜂蜜里面的營養物質 , 所以我們必須要在溫度比較適中的情況下才能加入蜂蜜 。這樣一個營養的早餐就做出來了 。
2、燕麥加入牛奶:可以買一些需要用煲來煮的燕麥 , 加入適量的水 , 讓它充分的煮開之后再向里面倒入準備好的純牛奶 , 用小火將它們煮上兩分鐘就可以直接吃了 。
3、香蕉牛奶燕麥:在超市以及便利店購買一些生的麥片將它放進水里面 , 只要將它煮開就可以了 , 等到燕麥片的粘稠之后再放進牛奶 , 最后我們只需要將香蕉去皮切成一片又一片直接放進燕麥牛奶上面 , 就可以了 。

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