同宿舍的互相尊重是很必要的素養 。你應該提出來，爭取自己在正常休息時間里休息的權利 。畢竟凡事都好商量嘛 。如果實在無法避免，只能改變自己了 。比如帶眼罩，建議選購那些輕薄型的，遮光性好的眼罩，并且要定期清洗 。除了眼罩，還可以塞耳塞，不過我個人覺得不太舒服 。或者安裝床簾，給自己開辟一個睡覺的良好環境 。都是接近成年人的人了，可以溝通的，就不要有所顧忌，關鍵是怎么溝通，語氣可以委婉一點 。
【寢室很吵怎么睡覺】
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