1.學習正確認識自己的長處 。良好的愛情是平等匹配的 。這是兩個自由靈魂的愛 。在大多數情況下，互相吸引的不是您的愛慕和奉承，而是您的閃亮優勢 。
【發現自己是戀愛腦怎么辦】2.學習談論事情 。當親密關系中存在問題和沖突時，請勿將矛頭指向對方，更不要說進行不必要的人身攻擊了 。
3.為雙方留出足夠的個人空間 。無論什么形式的親密關系，都不能滲透到彼此的生活中，并且必須允許兩個人擁有自己的生活圈子 。
4.注意自己的需求，樹立自尊心 。不要盲目地迎合和追求融合，而要注意自己的感受，堅持自己的原則，尋求共同立場，同時保留與對方的分歧 。
5.學會自己過富裕的生活 。不要以為只有另一半可以給您帶來幸福的生活 。當您的愛人不在身邊時，為自己制定更多的生活計劃 。

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