1、現在有非常多的女生為了美麗都在不停的減肥 ， 但其實過度的減肥對我們的身體是不好的 ， 為了健康著想的話我們最好是把體重控制在標準體重左右 。
2、那么160cm的女生的標準體重是多少呢？我們可以通過世界衛生組織提供的計算公式來得出這個答案 ， 只需要用身高減七十再乘以百分之六十就可以算出她的標準體重是54千克 。
【160厘米女生標準體重 160厘米的女生標準體重是多少】3、如果我們的體重是在這個數值上下百分之十的范圍內波動的話都屬于正常體重 ， 所以若是我們覺得160厘米54千克太胖的話 ， 就可以在它百分之十的范圍內繼續往下減肥 。
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