【香蕉和山藥能一起吃嗎 香蕉和山藥能不能一起吃】1、山藥和香蕉是可以在一起吃 ， 兩者之間的營養成分并不會產生過多的沖突 。從中醫角度來講 ， 山藥可以補中益氣、健脾養胃 ， 而香蕉則可以清熱利濕、涼血解毒、生津止渴 。
2、兩種食材混合在一塊之后 ， 對于咽喉腫痛、口舌生瘡、食欲不振、消化不良都有一定的改善作用 ， 而且可以改善因腸道蠕動減慢導致的大便干燥現象 。但是不建議吃的特別多 ， 不然可能會攝入過量的淀粉 ， 這些淀粉容易升高血糖 。
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