【蓮子心可以吃嗎 蓮子心可不可以吃】1、蓮子心可以吃 。
2、蓮子心是成熟蓮子種仁內的綠色胚芽，味極苦 。一般家庭都接受不了，因此會在熬煮蓮子的時候去處蓮子心 。事實上，蓮子心不但沒有副作用，而且功效還很大 。有清心去火、降血壓、養心健腦、止血、安神等功效，是難得的飲品 。
3、因此，老年人，經常加班上火的上班族建議空閑時刻來一杯蓮子心茶，有益身心健康 。

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