【怎樣做糟魚】

1、將糟魚用流動水沖洗干凈,擦拭去多余水分,小心地用刀片切成魚片,加入料酒(5ml)、鹽(2g)、白胡椒粉和淀粉抓勻腌制10分鐘 。洗凈所有的蔬菜,將冬筍、胡蘿卜和萵筍分別去皮、切成菱形片,備用 。
2、中火燒開湯鍋中的水,將腌制好的魚片慢慢滑入水中,氽燙至魚片斷生,小心地撈出魚片 。
3、中火燒熱炒鍋中的油,放入蔥末、姜末和蒜末爆香,再放入冬筍片、胡蘿卜片和萵筍片翻炒片刻,隨即放氽好的魚片,調入余下的鹽和料酒、米醋、白砂糖、醬油、醪糟和高湯,開鍋后用水淀粉勾芡,出鍋前淋入芝麻香油即可 。
糟魚是東平縣的漢族傳統名吃之一,此菜顏色鮮嫩,白中泛黃,鱗光閃亮,骨酥肉爛,咸中有甜,清秀宜人 。糟魚原產地在東平州城,屬于圣旨骨酥魚的一個分支,是東平當地著名傳統特產兩蛋一腥中的一腥 。據有關記載和傳說,糟魚的創制,始于清康熙三十四年,至今已歷三百余年 。東州城歷史上以制作糟魚著稱的有聶、謝、趙、王諸家,以聶家糟魚最負盛名 。糟魚含有豐富的鈣、磷、碘、鋅、硒等多種礦物質及微量元素,是家庭宴會、旅游快餐、饋贈親朋之佳品 。
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