【鈣片什么時候吃最好飯前還是飯后】
在正常情況下 ， 從鈣片營養吸收的角度來看 ， 一般在飯后約30分鐘至一個小時服用 ， 這有利于鈣片在人體中的吸收 。在使用鈣片的過程中 ， 您一個小時都不能進食 。通常喝大量的水以促進新陳代謝 ， 也有助于鈣的吸收 。
對于孕婦 ， 飯前空腹服用鈣片很容易引起胃酸過多 ， 影響食物的消化 ， 甚至引起胃部不適和鈣吸收不良 。
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