生活中常見的水果和蔬菜可以一起擠壓和喝醉 。
與許多水果和蔬菜一起榨汁時，獼猴桃非常可口 。實際上，這主要取決于您喜歡哪種食物 。只要您不過敏，普通的水果和蔬菜都沒錯 。
推薦的常用成分：蘆筍，香蕉，草莓，酸奶，牛奶，蘋果，黃瓜，菠蘿，杏等 。
推薦食譜：獼猴桃蘆筍汁
配料：1-2個獼猴桃，3-5個蘆筍，1個小黃瓜，6-8個冰塊，冰水，適量的蜂蜜 。
實踐：
1.洗蘆筍，切開莖底部約0.3厘米 。
2.洗黃瓜，切掉頭尾 。
3.用勺子取出獼猴桃，然后切成小丁 。
4.將所有水果和蔬菜放入榨汁機中，加冰水 。立即擊打2次（打碎冰塊），然后緩慢打3分鐘，直到原料被切成汁 。您可以根據自己的口味決定是否添加蜂蜜 。

【獼猴桃和什么一起榨汁好】

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