
1、豆腐改小塊 , 用鹽水浸泡 , 黃豆芽掐掉根部 , 焯水去豆腥味 , 盛出備用 。
2、角瓜切片 , 估計有5毫米后 。
3、土豆切片 , 同角瓜;尖椒切成圈 。
4、五花肉切薄片 , 洋蔥切碎 , 大蔥切段 。
5、炒鍋加適量植物油 , 小火慢煸五花肉 , 煸出部分油脂 。加入洋蔥繼續煸炒出香味 。加入淘米水 , 改大火燒開 。然后加入豆瓣醬和辣椒醬 , 按個人口感調節咸度和辣度 。加入黃豆芽、豆腐、木耳、土豆、大蔥 , 燒開后改中火 , 蓋鍋蓋燉10分鐘 。
6、加入角瓜、尖椒圈、水晶粉 。繼續蓋鍋蓋燜燉5分鐘 。加入雞精調味 , 出鍋可食 。
【朝族醬湯的做法】
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