1、增強耐力以及抵抗疲勞的力量，身體自然就會遠離疲勞了 。卡瑪的作用是滋陰補養的 。帶有增強免疫力以及抵抗疲勞的作用 。
【嗎咖泡水功效和作用 嗎咖泡水功效和作用介紹】2、抵抗運動性疲勞，還沒有科學實驗來證明，還有就是改善和提高睡眠質量 。應當慎重服用瑪卡，紫瑪卡，瑪咖泡水有兩種 。
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