【燕窩如何分辨真假】主要從外觀、味道、手感上進行辨別 。真燕窩外形是絲狀結構，顏色為淺灰或淡黃色，聞起來會有一股淡淡的腥味和木霉味，而且摸起來會比較干 。假燕窩表面會又密集又亮，紋理不自然，聞起來有一股刺鼻的藥水味，而且摸起來會有粘黏的感覺 。
燕窩如何分辨真假

將燕窩浸泡在水中，待其泡軟后取出絲條進行拉扯，若有彈性則說明是真燕窩，反之彈性差，且一拉扯就斷裂則說明為假燕窩 。
假燕窩由于參有雜質，所以在燃燒時會產生噼里啪啦的火花，而真燕窩燃燒時不會產生任何劇烈聲響以及火星飛濺 。
燕窩的主要成分有蛋白質、碳水化合物、多種氨基酸(包括精氨酸、賴氨酸、膀胱氨酸、神經氨酸等），以及鈣、鐵、磷等礦物質和維生素 。

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