1、酒精可以刺激胃酸分泌，如果空腹飲酒，容易導致胃酸過多，使胃黏膜出現腫脹、疼痛等不適癥狀 。此時飲用者可以在喝酒之前適量飲用一些酸奶，對空腹飲酒帶來的刺激有一定預防作用 。
【喝酒前喝酸奶有什么好處 喝酒前喝酸奶的好處介紹】2、在日常生活中，建議飲用者少喝酒，以免加重肝臟、胃腸道負擔，影響機體健康 。同時酸奶中含有蛋白質、維生素等營養物質，機體攝入后有益健康，因此建議飲用者可以多喝一點酸奶 。
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