【怎么量血壓比較準】清晨量血壓最好 。
通常選擇在8:00左右進行測量，因為8:00的血壓高于其他時間，因此您可以更好地了解自己的血壓 。量血壓時坐在凳子上而不是沙發上測量 。
清晨血壓是控制全天血壓的風向標 。通過在早上服藥之前監測血壓，可以很好地判斷降壓治療計劃是否可以在24小時內真正控制血壓 。
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