
1、將牛排放在冷水中解凍至軟,洗去血水 。(注意包裝不要拆開,直接放入水中解凍) 。
2、用松肉錘將牛排敲松,使肉質變松軟,然后撒上黑胡椒粒、鹽巴少量(一定要少許,否則會咸哦),加入壓碎的蒜瓣或者洋蔥,腌制2-3小時 。味道會更好 。
3、平底鍋大火預熱,倒入黃油,放入西冷牛排 。每面各煎一分鐘左右,待其金黃再反復翻面,這樣煎的時候才能將里面的汁封住,以免牛肉變柴 。(如果剛開始怕糊,一直翻面的話,會導致里面水分流失,口感變柴,變澀,就不能變的外焦里嫩) 。
4、牛排煎至肉質橫切面成淡粉色,就可以取出放入盤子中 。倒入黑胡椒醬汁 。然后用水將意大利面煮熟,放入盤子,加入配料,花菜、小西紅柿,再加點番茄醬,一盤美味的牛排就做好了 。
【如何腌制牛排 你知道嗎?】
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