【生理期能吃巧克力嗎 巧克力營養價值介紹】1、女性朋友在經期可以稍微進食點巧克力的 。
2、巧克力里面含有抗氧化物的元素 ， 能夠有效改善經期不適感 。另外 ， 巧克力里面有種叫做苯酚復合物的東西 ， 一旦進食 ， 就能促進血管吸收 ， 確保血管里面的血液正常流通 ， 從而緩解各種不適現象 。因此 ， 經期能夠吃巧克力的 。不過不可以吃太多 ， 不然會影響健康 。

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