【笑臉香蕉奶昔 香蕉奶昔的營養價值】1、笑臉香蕉奶昔的做法：準備香蕉3-4根，50克酸奶，奧利奧餅 。香蕉在盆中碾爛，倒入酸奶，用蛋勺打成糊，進一步用紗布過濾 。繼續用蛋勺打勻過濾后的香蕉糊，使之變得更加細膩，奧利奧餅片碾成末 。用過篩網篩選粉末，選好卡片紙，根據自己的喜好描繪出可剪裁的圖案，把卡片紙蒙在裝香蕉酸奶昔的碗面上，撒下奧利奧餅片粉末，然后抽去卡片紙即可 。
2、香蕉奶昔含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營養素 。

猜你喜歡

• 酸奶為什么不能拌香蕉 酸奶為何不能拌香蕉
• 香蕉家庭種植方法 選什么品種最好
• 香蕉跟牛奶可以一起吃嗎 香蕉跟牛奶能不能同時吃
• 香蕉的種子可以種嗎
• 芭樂香蕉奶昔 芭樂香蕉奶昔做法分享
• 香蕉片的做法 香蕉片怎么做
• 香蕉不能和哪些食物一起吃 香蕉不能和什么食物一起吃
• 香蕉餅煎幾分鐘能熟 香蕉餅的簡單做法
• 地瓜和香蕉能一起吃嗎 地瓜和香蕉不建議在一起吃對嗎
• 一根香蕉多少卡路里