1、孤立無助 [ gū lì wú zhù ] 。釋義：只有一個人或一方面的力量，得不到外力援助 。
【形容一個人絕望無助的成語 形容一個人絕望無助的成語有哪些】出處：南朝·宋·范曄《后漢書·班超傳》“十八年，帝崩，焉耆以中國大喪，遂攻沒都護陳睦，超孤立無援 。”
2、心如死灰 [ xīn rú sǐ huī ] 。釋義：原指心境淡漠，毫無情感 。現也形容意志消沉，態度冷漠到極點 。
出處： 《莊子·齊物論》“形固可使如槁木，而心固可使如死灰乎？”
3、黯然神傷 [ àn rán shén shāng ] 。釋義：指心神悲沮的樣子 。
出處：清·百一居士《壺天錄》：“女更黯然神傷，泫然流涕 。”
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