【百姓一日三餐從什么時候開始】一日三餐是從漢代開始的 。一日三餐始于項羽 。《史記·項羽本紀》記載，項羽聽說劉邦欲王關中，曾怒而下令“且日享士卒”，由“一日二餐”改為“一日三餐”，借此犒勞將士，激發士氣 。當劉邦得知了，亦由“一日二餐”改為“一日三餐”了 。
項羽（公元前232年―公元前202年），名籍，字羽，秦末下相（今江蘇宿遷）人，楚國名將項燕之孫，他是中國軍事思想“兵形勢”代表人物（兵家四勢：兵形勢、兵權謀、兵陰陽、兵技巧），堪稱中國歷史上最強的武將之一，古人對其有“羽之神勇，千古無二”的評價 。

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