百合怎么煮 營養百合燕麥粥的做法介紹


百合怎么煮 營養百合燕麥粥的做法介紹


【百合怎么煮 營養百合燕麥粥的做法介紹】鮮百合可以做百合燕麥粥 , 做法如下:
1、食材:鮮百合1個;牛奶;桂花;燕麥片 。
2、把鮮百合洗干凈備用 。
3、在鍋里加一點水 , 加入燕麥片 , 煮5分鐘 。
4、百合變得半透明就是熟了 。這時候加入牛奶 , 桂花 , 煮1分鐘即可出鍋 , 趁熱食用 。
5、貼士:鮮百合很容易熟 , 不用煮太過 。可以不用加糖 , 百合本身有甜味 。配料都是根據自己的胃口加 , 沒有定量 。開頭煮百合的水盡量少點 , 這樣成品奶味濃 。

    猜你喜歡