香煎鮮果牛柳卷 香煎鮮果牛柳卷怎么做


香煎鮮果牛柳卷 香煎鮮果牛柳卷怎么做


【香煎鮮果牛柳卷 香煎鮮果牛柳卷怎么做】1、主料:西冷牛肉片1/2磅(250克) , 蘋果、啤梨、蜜瓜及皺皮蜜瓜各16條 , 粟粉1湯匙 。
2、配料:腌料:鹽1/2茶匙 , 黑胡椒粉1/4茶匙 。芡汁料:水1/4杯 , 生抽2茶匙 , 糖1茶匙 , 生粉1/2茶匙 。
3、做法:把西冷牛肉每條鋪平 , 涂上腌料 , 再涂上薄薄的粟粉;將每款生果各擇一條排放在一片西冷牛肉上 , 緊緊包卷起 。用平底鑊燒熱2湯匙油 , 逐一放下牛柳卷 , 蓋上蓋焗1-2分鐘 , 用中火煎至金黃色 , 取出排碟內 。將芡汁料煮滾 , 薄薄地淋于牛柳卷上 , 趁熱品嘗 。

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