求乒乓球直拍橫打的練習方法 _直拍

相對于通常的直拍握法而言，運用橫打時拇指要往里握的深一點，適度用力壓拍，而食指則略微上移至球拍邊緣處，稍微放松，使球拍背面前傾，握拍不能太緊，以免影響拍形的調節，背后的其余三指，包括中指，無名指和小指，應該略微伸開些，這樣有利于發力和穩定拍形。反面平擋技術動作準備姿勢與快推類似，但引拍時前臂稍內旋，手腕略屈，重心更多的放在右腳上。注意拍頭不要刻意下垂。以轉腰帶動手臂自然前迎，在來球的上升期向前略向上擊球中上部，以前臂為主，手腕保持相對固定，借力還擊。反面快撥技術動作拍面稍前傾，引拍略低，擊球的上升期，觸球的中上部，以腰帶動前臂及手腕，向前略向上發力，稍帶摩擦。發力方法身體從左向右發力，在轉腰輔助的同時，伸展小臂和手腕發力，拍子應該朝身體的右前上方用力。通常業余球友在練習時候常見的毛王皓的直拍橫打動作病是隨意發力，并且不加以控制，不能用腰部控制手臂，這樣就不穩定，手臂一亂晃起來就控制不住方向了，看起來很嚇人的動作，結果卻打不上球就是這個道理。
【求乒乓球直拍橫打的練習方法】

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