【怎么用女性避孕套？】

假如你首次使用女用避孕套，最好先練習一下怎樣把它放進體內 。首先選擇一種你認為最舒適的姿勢：你可以躺下來，或把雙腿分開坐著，又或者把一只腳放在椅子上站立 。沿包裝袋的切口撕開，取出護套 。內置的彈性內環應該在護套開口的一端 。用姆指、食指和中指擠著內環的下半部，這樣便能緊抓并且收窄內環，把它順利放入體內 。這時以另一雙手將陰D口摺疊的大陰chun分開，擠壓著的內環盡量推往陰D內 。然后把手指伸進護套內，直至觸摸到內環為止，再繼續把內環推進陰D內 。當內環剛越恥骨，護套便安放妥當 。你可以用手指伸入陰D內，并感覺恥骨的位置，它就在陰D內數英寸的地方 。外環和護套的少部分還會露于陰D外，這是正常現象，無須擔心 。

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