總覺得自己不好看，會不斷照鏡子這樣的重復行為來確認自己的外貌 。
有想過整形去調整自己的面部、身材 。
【容貌焦慮具體表現有哪些】變得不自信，害怕被人盯著看，社交表現得很怯弱 。
在戀愛關系中和另一半的不對等狀態以及自卑行為 。
如果嚴重還會有出現體象障礙（BDD）表現為 。
患者過度關注自己的體像并對自身體貌缺陷進行夸張或臆想 。在大多數病例中，患者的關注對象是一個或數個很小的或根本不存在的缺陷 。

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