
【雪燕可以做什么吃的 兩款美食養顏】1、桃膠皂角雪燕米銀耳羹做法:
2、食材準備:皂角米10粒,銀耳小半朵,紅棗6顆,雪燕4顆,冰糖10顆,枸zhidao杞10粒,牛奶1盒。
3、做法:皂角米,桃膠,雪燕至少泡發十小時以上,銀耳一小時左右,將泡發好的桃膠,雪燕,皂角米去除雜質,清洗干凈,銀耳洗凈揪小朵,將清洗好的銀耳,桃膠,皂角米,紅棗先倒入鍋中,放入冰糖(量根據自己口味調整),加水漫過材料,開始煲湯模式,煮一小時后放入泡好的雪燕,繼續煮半小時,出鍋前,倒入牛奶,撒幾顆枸杞繼續煮5分鐘即可 。
4、石蜂糖版雪燕桃膠皂角米玫瑰羹的做法:
5、食材準備:雪燕(3~4g)、桃膠(4~5粒)、皂角米(20粒)、石蜂糖(2~3顆)、玫瑰花瓣(適量)、紅棗枸杞(適量) 。
6、制作方法:將桃膠、雪燕、皂角米用清水泡發12小時左右,直至手捏權無硬核;將泡發好的桃膠、皂角米、紅棗、枸杞,加水放砂鍋煮開后小火煮30分鐘左右,直至桃膠軟糯,再加入雪燕燉煮5分鐘;將石蜂糖加入攪拌融化,用湯勺舀甜湯反復沖泡玫瑰花,10次左右;最后加入將玫瑰花瓣加入甜羹中 。
猜你喜歡
- 哺乳在冰箱冷凍可以放多久 哺乳在冰箱冷凍可以放多長時間
- 水果可以和牛奶一起吃嗎 水果能不能和牛奶一起吃
- 65天花菜幾月份播種
- 青海五月份去合適嗎 青海五月份去旅游可以嗎
- 蘆薈可不可以種陽臺 蘆薈能不能種陽臺
- 銀行轉賬記錄可以查幾年
- 配方奶粉怎么做好吃 配方奶粉可以用來做什么零食
- 早上喝紅糖姜茶可以嗎 早上喝紅糖姜茶行嗎
- 發酵時間對可可紅茶品質的影響
- 玉米粥放冰箱里能保存幾天 玉米粥放冰箱里可以保存幾天
