首先，平復心態，積極應對 。
時間對于每一個人都是一樣的，大家都因為疫情影響了學習，那么對于個人而言，應該做到的就是積極面對，不牢騷，不抱怨，修改自己的計劃，認真去學習復習 。只有平復心態，用平常心面對才是正確的打開方式 。
第二，制定計劃，嚴格執行 。
計劃的制定很容易，但是執行落實才是關鍵，沒有落實，再精巧的計劃也只是字面上的，毫無意義 。因為大家都在家里，自然外界的積極影響就很少，只能向內求諸自身，一定要嚴格控制自己的作息時間，早睡早起，良好的自控力是成功的一半 。
第三，借助網絡，查缺補漏 。
網絡是助力，在學習時多查找資料，增加知識儲備，與自己所學相互印證，學習印證提高再學習再提高，這樣達到螺旋式進步，基礎牢固，還可以舉一反三 。

【法考推遲怎么減緩焦躁】

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