1、常吃綠豆芽可以清腸胃 ， 解熱毒 ， 因為綠豆芽含有核黃素和維生素C ， 能治療口腔潰瘍 。
【綠豆芽的好處有哪些 吃綠豆芽的功效】2、經常吃綠豆芽 ， 還可以改善視力 ， 因為綠豆芽中含有豐富的維生素維A ， 能有效改善由維生素A引起的夜盲癥 。
3、常吃綠豆芽 ， 還有美容養顏、減肥瘦身、排除毒素的作用 ， 因為綠豆芽中的維生素C非常豐富 ， 能促進腸胃蠕動 ， 消脂排便 。四、經常吃綠豆芽 ， 還有防癌抗癌的功效 ， 因為綠豆芽中富含葉綠素 ， 可以有效分解致癌物質 。
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