求足球基本功訓練方法


求足球基本功訓練方法


勤奮+精神信念+持之以恒. 足球精髓在于人球合一,用心去感受足球給自己帶來的快樂,把足球當成自己最好的朋友 。練習顛球,根本就不用注意什么基本要領,在巴西小孩子踢球,都是讓他們隨便踢,隨便顛,這樣才不會從一開始就束縛他們的大腦,他們的發展才會越來越好 。顛球這個東西,非常重要,球之根本 。給你一個建議,你每天顛,比方說你現在十分把握能連續顛二個,那你就加一個,一直顛..有十次是連續顛了三個或者是三個以上,那你就不要顛了,顛不夠,不吃飯 。如果哪一天你能連續顛十次,每次至少是三個的,那你就可以再加一個,四個了 。這個兩三個月下來,你至少能顛十來個..以后,就不用說了 。不要去刻意重什么質量,因為不需要,球就在腳上、在空中、顛起一個來就是一個的質量 。那么一開始你就想控制球,高呀底呀..快呀慢呀..偏左偏右呀..什么的..很難,也用不著 。在顛過程中,你的球顛的越多,你的感覺也會越來越好,也就是球性,自然你對球的控制就越來越強了,喜歡就是最好的要領 。
【求足球基本功訓練方法】

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