【南瓜里面蒸米飯的做法 既營養又簡單】做法1、
取適量大米，加水洗凈
南瓜去皮切塊
所有材料放入電飯鍋，加入適量清水
選擇煮飯鍵，大約半小時，米飯就燜好了
做法2、
大米泡水30分鐘，一碗湯或水備用
洋蔥，臘腸，香菇切粒備用
開火熱鍋倒適量的油依次放洋蔥，香菇，臘腸入鍋翻炒再加入泡好的大米接著翻炒
炒至七成熟加一小碗上湯
接著水開滾兩三分鐘，放鹽，耗油調味 。關火放涼備用
南瓜洗干凈拿小刀上下切鋸齒裝
轉圈切開
掏干凈里面的瓜瓤備用
把之前炒過的米料塞滿南殼
扣上南瓜蓋上鍋蒸40分鐘關火燜五分鐘即可
小心把它從鍋里弄出來上碟
用筷子輕輕一翹就能打開南瓜蓋，一碗美味的南瓜蒸飯就大功告成了

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