長豆角怎么炒才更入味長豆角的做法 _知識經驗

1、材料：長豆角、紅椒；輔料：大蒜、紅辣椒、花椒；調料：食鹽、白糖、蒸魚豉油。
2、準備一把鮮嫩一些的長豆角，先把豆角摘洗干凈，然后切成長段。
3、紅椒一個，和長豆角一起搭配顏色，去蒂去籽后切成紅椒絲。
4、再準備輔料，大蒜幾粒切成蒜片，要是喜歡吃麻辣味，還可以加入一些紅辣椒和花椒。
【長豆角怎么炒才更入味長豆角的做法】5、鍋中燒一些開水，加入少許食鹽增底味，再淋入幾滴植物油，這樣長豆角表面會有一層油膜，焯水后的長豆角顏色更翠綠，把長豆角焯水一分鐘。
6、快要撈出長豆角時，下入紅椒絲燙10秒左右，然后把長豆角和紅椒一起撈出控干水分。
7、另起鍋，燒熱后淋入一些植物油，油熱后下入蒜片、花椒、紅辣椒，煸炒出輔料的香味。
8、下入焯水后的紅椒和長豆角，大火爆炒一分鐘，把長豆角炒香。
9、炒好以后加入少許白糖提鮮，適量食鹽調味，再淋入一勺蒸魚豉油，快速把調料翻炒化開后即可出鍋。

長豆角怎么炒才更入味 長豆角的做法

猜你喜歡

長豆角怎么炒才更入味長豆角的做法