新鮮蒲公英的吃法 新鮮蒲公英的吃法介紹


新鮮蒲公英的吃法 新鮮蒲公英的吃法介紹


【新鮮蒲公英的吃法 新鮮蒲公英的吃法介紹】1、先將蒲公英摘洗干凈 , 坐鍋燒水 , 水開后撒少許鹽下蒲公英焯一下趕緊撈出過涼水 , 然后放冷水里泡一會兒;
2、蒜瓣剁碎 , 加剁辣椒、蠔油、雞精、香油調成汁;
3、將蒲公英撈出過冷開水 , 擠干水 , 淋入調好的剁椒汁 , 充分拌勻即可 。

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