【寶寶吃的核桃粥怎么做 分別有什么做法】1、將紫米 ， 核桃洗凈 。水燒開 ， 下紫米 ， 核桃和瘦肉末 。粥開后轉小火 ， 熬成粥 。放少許鹽調味 。如果給小寶寶吃 ， 可先將核桃研磨碎再煮 ， 也可以將煮好晾溫的粥用攪拌器打成糊 。
2、豌豆煮熟 ， 搗成細泥 。藕粉用涼水攪成稀糊 。核桃仁用開水泡一下 ， 去皮 ， 用油炸透 ， 剁成細末 。鍋內放水燒開 ， 加糖、豌豆泥 ， 用勺攪勻 。煮開后 ， 用藕粉勾芡成稀糊狀 ， 盛到碗里 ， 撒上核桃仁末 。核桃仁表面的褐色薄皮有苦味 ， 有些媽媽會把它剝掉 ， 這樣就會損失掉一部分營養 ， 所以不要剝掉這層薄皮 。另外 ， 過多食用核桃容易上火 ， 媽媽不要認為核桃營養價值高就讓寶寶吃很多 ， 那樣也會適得其反 。

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